MINDFUL KIDS

MINDFUL KIDS

Corso Mindfulness per bimbi 8-11 anni.

 

Quattro incontri di Mindfulness dedicati ai bambini dagli 8 agli 11 anni, a partire da giovedì 19 aprile.

La Mindfulness è una pratica che aiuta i bambini a scoprire uno "spazio di calma e pace" dentro di sé, in ogni momento. Attraverso l'ascolto del respiro, del proprio corpo e delle emozioni, aumenta l'attenzione verso ciò che accade nel presente. Un momento speciale in cui fermarsi e ascoltarsi...trovando tutto ciò che serve dentro di sé, semplicemente respirando.

Dettagli del corso:

- quattro incontri dal 19 aprile al 17 maggio 2018,

- giovedì dalle 16,45 alle 17,30,

- costo: 48 euro (primo incontro di prova gratuito),

- presso TrentuNodi, via Verdi 311, Bergamo.

Prenota il posto per il tuo bambino. Dott.ssa Sara Citro 347.5175747, info@menteconsapevole.com

Locandina