WOOD TRAINING – ALLENAMENTO ALL’ARIA APERTA

WOOD TRAINING – ALLENAMENTO ALL’ARIA APERTA

Da martedì 22 maggio parte a Berzo San Fermo «Wood training – allenamento all’aria aperta» con il trainer Alessandro Pozzoni.

 

Cos’è? Allenamento completo, prima parte aerobica e seconda parte funzionale con allenamento di tutti i muscoli. Utilizzo del percorso vita in località “Colle Pengiol” in Soresina.

Durata: 90 minuti (5km).

Info e costi: max 16 partecipanti, 2 sere a settimana (martedì e giovedì) dalle 18.30 anche in caso di pioggia con partenza dal centro sportivo (possibilità spogliatoi e docce).  - €5 per la singola lezione, €15 per le 4 lezioni di maggio, €30 per le 8 lezioni di giugno,  €30 per le 8 lezioni di luglio, €40 per 10 lezioni a scelta.

Prenotazioni al 347.8090749 anche whatsapp e sms.

Locandina