Immersione forestale a Le Sorgenti
La rassegna Dirama continua: piccola immersione tra gli oli essenziali dellโAzienda Agricola le Sorgenti.
Piccola immersione tra gli oli essenziali dellโAzienda Agricola le Sorgenti.
Immersi nella splendida natura delle colline di cittร alta avremo l' occasione di entrare in contatto, tramite i nostri sensi, con le piante aromatiche, sentendone gli odori, conoscendone i sapori, osservando le forme e ascoltando la loro musica.
Un breve percorso multisensoriale che terminerร con una chiacchierata piรน tecnica sul percorso di estrazione e beneficio degli oli stessi.
Il bagno di foresta - Shinrin โ Yoku - รจ una teoria giapponese che vede nellโimmersione nelle foreste, nellโavvolgersi e circondarsi di alberi, un miglioramento delle attivitร vitali umane come l'abbassamento della frequenza cardiaca, della pressione del sangue, una riduzione della produzione dellโormone dello stress e il rafforzamento del sistema immunitario e altre diffuse dando generiche sensazioni di benessere.
Cosa portare: scarpe da ginnastiche e abbigliamento comodo (pantaloni e maglie a maniche lunghe per evitare di essere mangiati dalle zanzare), stuoino (per sedersi/sdraiarsi), borraccia.
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La rassegna
Legambiente Bergamo, insieme a molte associazioni, istituzioni e gruppi del territorio, propone incontri e attivitร con lโobiettivo di promuovere e valorizzare il patrimonio naturalistico e culturale della provincia di Bergamo e delle sue comunitร . Riflettere e fare, mettendo in connessione le persone che operano in direzione di buone pratiche per il futuro in ambito di natura relazioni e cura del territorio. Dialogare con tutte le comunitร coinvolte, in uno spirito di internazionalitร che guarda e ascolta anche oltre i confini cittadini e nazionali.
