Giovedรฌ
14
Maggio
Classe aperta di Yoga
La partecipazione alla classe aperta di yoga offre l'opportunitร di approfondire i principi del movimento consapevole. L'incontro รจ strutturato per accogliere partecipanti di ogni livello, inclusi i principianti.
EVENTO CONCLUSO
La partecipazione alla classe aperta di yoga offre l'opportunitร di approfondire i principi del movimento consapevole. L'incontro รจ strutturato per accogliere partecipanti di ogni livello, inclusi i principianti, e si focalizza sulla filosofia Ananda, un approccio che integra benessere fisico e mentale attraverso tecniche specifiche.
L'evento permette di analizzare i vantaggi della salute attiva e di sperimentare metodi mirati al miglioramento della mobilitร articolare e della capacitร respiratoria. La sessione introduttiva funge inoltre da presentazione per i corsi accademici in partenza nel mese di maggio, delineando un percorso strutturato verso il benessere psicofisico globale.
