L'Officina del Benessere di Curno presenta un weekend dedicato ai bambini e allo yoga.
Il weekend si rivolge ad insegnanti, genitori, nonni, educatori e a chiunque voglia imparare un metodo per insegnare lo yoga ai bambini e ai ragazzi. Durante i due giorni si scoprono giochi, sequenze e idee per entrare in relazione con i bambini o per chi vuole semplicemente riscoprire il bimbo che abbiamo dentro di noi.
Durante la pratica si scopriranno giochi e sequenze a tema particolarmente adatte non solo ai più piccoli ma a chiunque voglia avvicinarsi allo yoga in modo giocoso e divertente. Verranno illustrate alcune fiabe yogiche che consentono di fare esperienza delle qualità della pratica yoga.
Alla conclusione delle attività, si imparerà a creare una prima lezione di yoga per bambini.
Verrà rilasciato un attestato di partecipazione.
