Benessere in gravidanza

Un tempo speciale a partire dal 1° trimestre per imparare ad ascoltare il corpo ed esplorare ciò che viviamo per come è ... in un piccolo gruppo, accogliente, tra donne in attesa.

In un mondo che corre, l'attesa di un piccolino chiede di rallentare e prenderci del tempo di nutrimento e di cura per noi e per lui/lei.
Spesso non siamo abituate a farlo. Questo spazio vuole aiutare a crescere la consapevolezza di ciò che ci serve per bene-stare nei nostri giorni.
Il respiro, il rilassamento, la voce ...l'ascolto del corpo così utili poi per accompagnare il nostro piccolino lungo il tempo del travaglio.

Avvio: mercoledì 28 settembre ore 17:00 – 18.15 (ciclo di 3 incontri che si possono ripetere)

I posti a disposizione sono limitati ed è necessaria la preiscrizione.

Conduce: Alice Pezzetti, Educatrice Perinatale e Psicologa presso il Consultorio Familiare Zelinda.