Sabato
6
Giugno
Outdoor
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Benessere
Lezione di ginnastica dolce
Asd Ananda propone una serie di lezioni online per restare in forma con la ginnastica dolce.
EVENTO CONCLUSO
Il termine “ginnastica dolce” si riferisce a tecniche basate sulla percezione delle sensazioni presenti nel nostro corpo in situazioni statiche e dinamiche, relative allo stato di tensione o rilassamento della muscolatura, al rapporto con l’ambiente (pavimento, pareti, oggetti).
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