Mercoledรฌ
22
Luglio
Pausa pranzo al parco Frizzoni
Dopo il successo della prima edizione 2025, torna il momento di relax e ricarica in mezzo al verde. Un'esperienza di contatto con la natura per prendersi un po' di tempo per se stessi durante la giornata.
Forest Bathing รจ molto piรน di una semplice passeggiata nel bosco: รจ biofilia, movimento e benessere; una pratica aperta a tutti che si svolge in percorsi brevi e facili. Oltre ai vantaggi psicologici ed emotivi di unโimmersione in natura, ci sono anche diversi benefici fisiologici sullโapparato respiratorio, cardiovascolare e sul sistema immunitario.
Tutti i mercoledรฌ di luglio, regalati un momento di ricarica e relax in mezzo al verde.
Porta con te una borraccia e un tappetino per sederti a terra e prova l'esperienza del forest bathing con istruttrici certificate, nel centro di Bergamo.
