Domenica
20
Luglio
Outdoor
/
Benessere
Respiro nel Bosco
Esperienza immersiva nei boschi incontaminati della Val Gandino. Un’occasione per rallentare, ascoltare, respirare e riscoprire il contatto autentico con la natura.
Esperienza immersiva nei boschi incontaminati della Val Gandino. Un’occasione per rallentare, ascoltare, respirare e riscoprire il contatto autentico con la natura.
Durante l'incontro si potranno fare le seguenti esperirenze
- camminata lenta e consapevole
- esercizi di respirazione profonda
- connessione sensoriale con gli alberi
- bagno sonoro con tamburi sciamanici
- momenti di rilassamento e ritrovata serenità
Ritrovo a Gandino
Offerta libera e consapevole
Evento aperto alle famiglie
Conducono:
Lara – terapeuta e insegnante, esperta del sacro femminile e tamburi sciamanici
Paolo – uomo in cammino sul sacro maschile e costruttore di tamburi sciamanici
