Mercoledì
27
Settembre
Buongiorno Mindfulness
È previsto un incontro mattutino divulgativo di presentazione alla meditazione e ai suoi benefici per imparare a comprendere alcune dinamiche e pratiche di consapevolezza del sé.
EVENTO CONCLUSO
Incontro divulgativo di presentazione della Mindfulness e dei suoi benefici. Sperimenteremo alcune pratiche di consapevolezza insieme e concluderemo con una sessione di domande e risposte.
L'incontro sarà condotto da Alessandro Gilibini, mindfulness counselor, formatore e autore del podcast Mindfulness in Voce con circa 4 milioni di ascolti.
Per prenotare qui.
