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Giovedì
27
Gennaio

10 serate con la mindfulness

Allo Studio Olistico Vitalità e Salute di Castelli Calepio, dieci incontri per sviluppare la consapevolezza intenzionale, la pace mentale, fisica ed emozionale.

EVENTO CONCLUSO

Mindfulness è una parola inglese che significa consapevolezza. È la traduzione in inglese della parola 'sati' che in lingua pali significa 'attenzione consapevole'.
Per mindfulness quindi si intende una consapevolezza intenzionale, ovvero mantenuta con uno sforzo.
Praticheremo insieme lo sviluppo della pace mentale, fisica ed emozionale.
Semplici esercizi che potrai ripetere a casa, adatto a tutti anche a chi non ha mai meditato.

 

Per informazioni e prenotazioni: Daniela 338.9012935 (anche whatsapp)

Informazioni

Prezzo: 80 euro

Contatti

Telefono: 338.9012935
Email: [email protected]

Data e Ora

Inizio: giovedì 27 gennaio 2022 19:00

Fine: giovedì 31 marzo 2022 20:00

Giorni di apertura
L
M
M
G
V
S
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Luogo

Castelli Calepio, Vicolo Ungaretti,19