Venerdì
1
Marzo
Incontro sulla meditazione sonora
Presso la Biblioteca di Bonate Sopra viene organizzato un incontro sulla meditazione sonora con l'insegnante di Yoga e Meditazione Angela Bonalumi.
EVENTO CONCLUSO
Il suono armonico delle campate tibetane e altri strumenti ancestrali introduce alla meditazione. Suono e Vibrazione, l’energia che ci ricorda la presenza, la curiosità del vivere e del mistero della vita.
Con Angela Bonalumi, insegnante di Yoga e Meditazione
La sessione si svolge in posizione sdraiata è consigliato indossare abbigliamento comodo a strati e se possibile dotarsi di un tappetino e di una coperta. (Anche di un cuscino per chi avesse bisogno.)
