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Mercoledì
11
Settembre

Impariamo l'arte di calmare la mente e il corpo

Laboratorio per apprendere le tecniche di acquietamento della mente, concentrazione e gioia di vivere con il respiro.

EVENTO CONCLUSO

Lo spazio culturale Il Respiro dell'Anima propone una lezione laboratorio per avvicinarsi alle tecniche di rilassamento e di concentrazione, attinte dalla tradizione zen. Esercizi semplici ma, allo stesso tempo, completi, per imparare a osservarsi nel corpo e nella mente.

L'incontro sarà guidato da Giuseppe Purcaro, insegnante di biodiscipline, e si svolgerà in un ambiente tranquillo, intimo e accogliente.

Nel corso della serata, gratuita, sarà presentato il percorso che si terra ogni mercoledi sera alle 21.

Prenotazione obbligatoria.

Informazioni

prezzo gratuito
email: corsomeditazione@gmail.com
Visita il sito
Telefono : 333.6055949

Organizzatore

Il Respiro dell'Anima

333.6055949

Data e Ora

Inizio: mercoledì 11 settembre 2019 21:00

Fine: mercoledì 11 settembre 2019 22:30

Luogo e località

Ponte San Pietro, via san clemente 54