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Benessere, spettacoli ed esperienze alternative: gli appuntamenti di giugno del Parco Oglio Nord

Articolo. Meditazione, respiro circolare, Qi Gong. E poi ancora il “Campo natura” per i più piccoli e gli spettacoli dello One Man Trio e dell’Enten Hitti Esemble

Lettura 6 min.

Un luogo dedicato alla natura, al benessere e alla cultura. È il Parco Oglio Nord, al limite fra la provincia di Brescia, quella di Cremona e di Bergamo. Uno spazio immerso nel verde e contraddistinto dallo scorrere del fiume per a tutti coloro che hanno a cuore la propria salute, fisica e interiore, ma anche per chi vuole vivere esperienze alternative alla routine quotidiana.

La pandemia e i relativi lockdown sono stati una fonte di stress e ansia. Nel mese di giugno il Parco presenta un ricco calendario di appuntamenti di diversa estrazione per stare meglio e curare la propria persona. Di seguito l’elenco completo, specificando che ogni evento viene svolto in piena sicurezza, seguendo i protocolli previsti (utilizzo della mascherina, distanziamento di almeno 1 metro, igienizzazione frequente delle mani).

(Foto Jessica Scuteri)

Si comincia domenica 6 giugno alle ore 8.45 con “Il sentiero partigiano” di Livio Pagliari, dove verranno ripercorse tra i boschi ed i campi del nostro fiume, le tracce della Brigata Fiamme Verdi “Tarzan”. La brigata operava nel territorio tra Palazzolo e Urago d’Oglio. Partenza ore 9.00, rientro ore 17.00, pranzo al sacco a carico degli iscritti.

Info – quota 10 €, minimo 10 partecipanti; iscrizione entro martedì 1 giugno; ritrovo: Piazza del Comune Urago d’Oglio, ore 8.45; info ed iscrizioni: Livio Pagliari 3394181670 skinwalker.lp@libero.it

Sempre domenica 6 giugno, ore 15.00, il Team di Educazione Ambientale propone l’“Acchiappasogni”. Un mito di origini antiche, i nativi d’America credevano potesse intrappolare i brutti sogni. Lo realizzeremo curvando un ramo fresco per ottenere un cerchio che verrà decorato con una rete di fili e con materiale raccolto nei nostri boschi. Un oggetto utile da appendere ad una finestra oppure vicino al letto.

Info – prenotazione obbligatoria; partecipazione gratuita dai 6 anni in poi; ritrovo: Casa del Parco Oglio Nord, via Madonna di Loreto – Torre Pallavicina (BG); info ed iscrizioni: Parco Oglio Nord educazione@parcooglionord.it 0363 996556 -366 9533121

Colori, meditazione, respiro e Qi Gong

“La vita è come un arcobaleno ogni giorno un colore diverso. A volte sei tu che scegli il colore altre volte è il colore a scegliere te”, così ha scritto Sabina Nuzzo ed è forse questo il modo migliore per descrivere “L’arcobaleno nel corpo”, un’esperienza in cui in riva al fiume, viene sperimentata l’armonia e l’energia dei colori “dentro il nostro corpo”. A guidare la serata – tutti i lunedì di giugno alle 20 – è la psicomotricista e counselor olistico Simona Provezza.

Info – quota: € 10 a persona; ritrovo: La Pedrera, via Brescia – Soncino (CR); prenotazione obbligatoria: Simona Provezza WhatsApp 3381669089 info@mariasimonaprovezza.it

(Foto Greta Bosco)

Il 10 giugno alle 20 l’appuntamento è con la “Meditazione al tramonto”. Sulle rive del fiume Oglio una forma di meditazione attiva incentrata sulla Kundalini, secondo l’insegnamento di Osho. Un’esperienza utile per prendere uno spazio per sé, allentare le tensioni ed entrare in uno stato profondo della coscienza.

Info – quota: € 10 a persona; ritrovo: Casa del Parco Oglio Nord – via Madonna di Loreto – Torre Pallavicina (BG); prenotazione obbligatoria: Simona Provezza WhatsApp 3381669089 info@mariasimonaprovezza.it

Vivi la vita! Respira la vita!” è il titolo della sessione di respirazione circolare consapevole che si svolgerà il 24 giugno alle 20. Respirare ci aiuta ad aprirci alla vita e accogliere ciò che arriva in modo consapevole e creativo. In un momento storico di grande cambiamento, la respirazione circolare è uno strumento utile per aumentare la capacità respiratoria, migliorare l’energia, trovare serenità e pace, connettersi con la propria spiritualità e con la Natura.

Info – quota: € 20 a persona; ritrovo: Casa del Parco Oglio Nord - via Madonna di Loreto - Torre Pallavicina (BG); prenotazione obbligatoria: Simona Provezza WhatsApp 3381669089 info@mariasimonaprovezza.it

Tai-chi
(Foto matsiukpavel)

Domenica 27 giugno, ore 10, un’esperienza di Qi Gong e Tai-Chi. Il Qi Gong è un’arte molto antica che deriva da una tradizione Taoista millenaria chiamata anche “arte del nutrimento della vita”. Il lavoro si basa sulla lentezza del movimento, sulla respirazione e sull’ascolto.

Info – quota: 10 €; ritrovo: Casa del Parco Oglio Nord – via Madonna di Loreto – Torre Pallavicina (BG); prenotazione obbligatoria: Luca Zucchi 348 8741079

Il Campo natura (con il Team di Educazione Ambientale)

Da lunedì a venerdì (14-18 o 21-25 giugno) scatta il “Campo natura”: due settimane di escursioni, lavori di volontariato naturalistico, laboratori, animazione e giochi; due settimane di esperienze come piccoli naturalisti per conoscere le Riserve del Parco e i suoi abitanti; un’avventura nel territorio del Parco per diventare attenti osservatori ed imparare la cura e la conservazione dell’ambiente naturale.

Info – prenotazione obbligatoria; dalla classe seconda alla quinta della Scuola Primaria; luogo: Casa del Parco Oglio Nord – via Madonna di Loreto – Torre Pallavicina (BG)

Lo One Man Trio, un calzino e l’Enten Hitti Esemble

Lo One Man Trio sarà in scena domenica 20 giugno alle 15. Gianni calzino e Max Pederzoli (Madame Rebinè) portano al Parco Oglio Nord uno spettacolo di magia, acrobazia, ipnotismo, beat box, rumorismo e ventriloquismo, canto. Uno show esilarante, ricco di colpi di scena e numeri stupefacenti. Una risposta ai vostri dubbi e alla vostra noia.

Info – iscrizioni: Piccolo Parallelo 338 4716643 info@piccoloparallelo.net

One Man Trio

Sempre domenica 20 giugno, alle 16,30 “Il tuo calzino” con il Team Educazione Ambientale. Prendiamo un calzino spaiato dal cassetto e diamogli una forma, aggiungiamo due occhi ed una bocca e… che inizi lo spettacolo!

Info – partecipazione gratuita; prenotazione obbligatoria; dai 4 anni in poi; ritrovo: Casa del Parco Oglio Nord – via Madonna di Loreto – Torre Pallavicina (BG); iscrizione: Parco Oglio Nord educazione@parcooglionord.it – 0363 996556 / 366 9533121

A riveder le stelle in riva all’Oglio” è il concerto-esperienza che l’Enten Hitti Esnemble terrà sabato 26 giugno alle 21. La formazione sarà composta da Pierangelo Pandiscia, Gino Ape e Jos Olivini con la partecipazione del grande arpista celtico Vincenzo Zitello. Il concerto riprende alcune suggestioni della Divina Commedia di Dante per percorrere un viaggio sonoro fra i “demoni dell’uomo”, le sue arcaiche radici e l’anelito all’armonia celeste. In scena decine di strumenti naturali ed etnici, un vero e proprio teatro del suono. Il concerto si terrà in riva all’Oglio. Non ci saranno sedie, è quindi consigliabile portarsi un cuscino o altro. Si raccomanda la puntualità.

Info – quota: adulti 10 €, dai 13 ai 18 anni 8 €, fino ai 12 anni gratuito; prenotazioni: Piccolo Parallelo info@piccoloparalelo.net - 338 4716643; ritrovo: alle ore 20,30 presso la Casa del Parco Oglio Nord – Via Madonna di Loreto – Torre Pallavicina (BG); da qui in camminata ci si sposterà sul luogo del concerto.

Cibo e cultura

La guida Tosca Rossi guida il pubblico lungo il percorso “Il territorio del Parco tra la Val Calepio e il Lago d’Iseo”, sabato 12 giugno, dalle 9.00 alle 17 circa. Un itinerario ad anello con tappe a Castelli Calepio frazione di Tagliuno, Castel Trebecco frazione di Credaro, Credaro, Sarnico, Paratico e Castelli Calepio con il fiume Oglio come riferimento (le sponde bergamasche e bresciane). Affaccio e pausa pranzo sul Lago d’Iseo tra borghi storici medioevali, affreschi lotteschi e nuovi scenari che rievocano un passato industriale rivisitato tra binari ferroviari e canali artificiali.

Info – quota: 5 € a persona (gratuito fino a 6 anni), auricolari tipo smartphone android (personali), Chiesa di Credaro (offerta libera), Pausa pranzo libera; partenza e ritorno: park auto via Frate Ambrogio nr. 32, Castelli Calepio fraz. di Tagliuno (BG); prenotazione obbligatoria per il noleggio dei dispositivi di distanziamento; per prenotazioni: Tosca Rossi Guida e Accompagnatrice turistica 3393770651 tosca.rossi@gmail.com – www.terredibergamo.com

Paratico sul Lago d’Iseo
(Foto Kyna Studio)

Sabato 19 giugno alle ore 15.00 sarà invece la volta dell’“Escursione turistica enogastronomica – Sarnico/Paratico con ArteconNoi”. Una visita guidata a Paratico, a seguire spostamento a piedi a Sarnico per la visita al centro storico e ai suoi monumenti. Ritorno presso il punto di partenza e spostamento con il proprio mezzo alla Cantina Azienda Agricola Bredasole, in via S. Pietro 44 di Paratico (BS). La visita include la degustazione di 2 vini Franciacorta. Termine ore 18 circa.

Info – quota a persona 15 €; prenotazione obbligatoria entro il 10 giugno; ritrovo: via Roma, parcheggio piazzale ex stazione ferroviaria; info ed iscrizioni: ArteconNoi 331.4669449 info@arteconnoi.it – www.ArteconNoi.it

Attività sportive

Corso di Kayak con Gionni Lanfredi, sabato e domenica 5-6 o 12-13 giugno, ore 14. Il programma prevede le prime nozioni sulla conduzione, il baricentro e l’utilizzo della pagaia. In seguito per chi lo desidera seguiranno approfondimenti delle tecniche per poter discendere vari tratti del fiume. Uno splendido scenario popolato da numerose specie di uccelli e da una fitta vegetazione. L’attrezzatura fornita dall’insegnante.

Info – prenotazione obbligatoria; ritrovo: laghetto Insortello, in via Brescia a Soncino (CR); info e prenotazioni: Gionni Lanfredi 340 5903148

Kayak

Per tutto l’anno infine ci saranno le Escursioni in bicicletta alla scoperta del Parco dell’Oglio e lungo la Greenway. Accompagnati da guide di Mountain Bike, sarà possibile scoprire le bellezze paesaggistiche e culinarie del territorio, con la possibilità di noleggiare biciclette a pedalata assistita e servizio di trasporto bagagli. I tour di uno o più giorni, saranno adattati e personalizzati al livello di ogni gruppo o singolo partecipante.

Info – su noleggio e tour: Andrea 3385302150 repartocorsebrt@gmail.com; Filippo 3934069881 - filippo@jokfil.com, Ivan 3357795409

L’Escursione a cavallo, infine, è il modo ideale per scoprire il territorio del Parco Oglio Nord, che ben si presta ad essere esplorato in sella, seguendo il fiume sarà possibile attraversare paesaggi suggestivi e numerose testimonianze storiche presenti sul territorio.

Info – Torre Pallavicina: Paola Tomasini 338 3964077 pm; Circolo Ippico Torre 0363 996585; Genivolta: Anelli Matteo 347 4197351 pm; Soncino: Centro affiliato F.I.S.E. Nico Horses Filippo Morelli 339 5764137; Calcio/Covo: Davide Seghezzi 334 2342777

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