Corso di Total Body a cura di Francesca Pignataro.
Un'attività completa, veloce, dinamica, fortemente adrenalinica che migliora agilità, equilibrio, velocità e brucia la massa grassa in eccesso, a cura di Francesca Pignataro, tutti i venerdì dalle 9,30 alle 10,30.
- 10 minuti di riscaldamento
- 45 minuti di allenamento
- 5 minuti di rilassamento e stretching
Il Total Body migliora l’autostima e dona una carica vitale pazzesca!
Lezione prova gratuita venerdì 13 settembre alle 9,30.
La partecipazione alla lezione prova è gratuita, ma è necessario prenotare via email a [email protected]
Il corso verrà avviato al raggiungimento di un numero minimo di iscritti e prevede il pagamento di una quota di iscrizione e la presentazione di un certificato medico con elettrocardiogramma a riposo: per informazioni sui costi e le modalità di pagamento, scrivi a [email protected]
**ATTIVITÀ RISERVATA AI SOCI**
Upperlab è uno spazio associativo. Vuoi partecipare? Sottoscrivi o rinnova la tua tessera! Vienici a trovare oppure visita www.upperlab.it/tesseramento, scarica il modulo e compilalo dopo aver letto il nostro statuto! Potrai versare la quota associativa di 5€ al ritiro della tessera!