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Lunedì
23
Febbraio
Incontri

Respiro

All'Abbazia di Albino, è in programma una incontro pratico per imparare ad usare il respiro come alleato di benessere, energia ed equilibrio.

Respirare è il primo gesto della vita... ma lo facciamo davvero nel modo giusto?

Durante questa verranno esplorate tecniche di respirazione applicate allo sport e alla vita quotidiana per migliorare la performance, aumentare la consapevolezza e ridurre stress e tensioni.

Un incontro pratico e coinvolgente per imparare a usare il respiro come alleato di benessere, energia ed equilibrio.

Contatti

Telefono: 348.3541240
Email: [email protected]

Data e Ora

Inizio: lunedì 23 febbraio 2026 20:30

Fine: lunedì 23 febbraio 2026 22:00

Giorni di apertura
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Documenti

Locandina

Luogo
Abbazia

Albino

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