Un buon sonno ripulisce e rigenera l’intero organismo
L’ESPERTA. Dormire bene non è un lusso, ma una necessità biologica. Spesso si sottovaluta quanto il sonno sia fondamentale per il benessere del cervello e dell’intero organismo.
L’ESPERTA. Dormire bene non è un lusso, ma una necessità biologica. Spesso si sottovaluta quanto il sonno sia fondamentale per il benessere del cervello e dell’intero organismo.
IN DIVERSE STRUTTURE. Prendersi a cuore la propria salute. In vista della Giornata mondiale del cuore, lunedì 29 settembre, diverse strutture sanitarie bergamasche sono in campo con alcune iniziative dedicate alla prevenzione.