I mille vantaggi del Pilates fatto «in versione originale»
DA SAPERE. Per migliorare o prevenire dolori di schiena, correggere la postura o più «semplicemente» mantenersi in forma ed elastici.
DA SAPERE. Per migliorare o prevenire dolori di schiena, correggere la postura o più «semplicemente» mantenersi in forma ed elastici.
LE RISPOSTE . Per scongiurare problemi seri, come insulino-resistenza diabete di tipo 2, sindrome metabolica.