
Oltre gli 80 grammi. Ovvero, perché le diete non funzionano
Vi sarà capitato di entrare in un bar, in una palestra o dal parrucchiere e sentire qualcuno parlare di diete, peso e forma fisica. Tutte le storie che sentirete molto probabilmente saranno argomentazioni negative rispetto al cibo: persone che hanno regole rigide, che stanno facendo rinunce, oppure che hanno avuto un fallimento rispetto alla dieta che stanno seguendo