Si riparte, vuoi rimetterti in forma? Cinque facili azioni per star bene
Il concetto di benessere comprende due elementi principali: sentirsi bene e sentirsi in forma.
Il concetto di benessere comprende due elementi principali: sentirsi bene e sentirsi in forma.
Le arterie sono i vasi sanguigni che portano ossigeno a tutti gli organi del corpo. E anche le arterie si possono ammalare, andando incontro, ad esempio, a una ostruzione: il vaso si restringe, impedendo il normale flusso del sangue e …
Sbucciate e grattugiate la radice di zenzero. In una casseruola mettete il baccello di vaniglia, lo zenzero, il latte e la panna; portate il tutto a bollore, dopodiché coprite con un coperchio e lasciate riposare per circa 20 minuti. Nel …
Da Spirano alle vette più alte del mondo, fino alla Cina: un anno e mezzo fa è stato nominato miglior giovane scienziato d’Europa grazie al suo studio sui «semi delle nuvole», ora Federico Bianchi, brillante chimico e ricercatore per l’Università di Helsinki, racconta come continua «a essere sballottato da un posto all’altro del globo perché trainato da un’ambizione scientifica che considera un v…
Spirito giovane, indole adatta anche ai neopatentati, versatilità e spunto da perfetta citycar. In casa Mitsubishi debutta la nuova versione Space Star Funky, disponibile anche con motore GPL.
Un breve “vademecum” per evitare il più possibile di incappare nei più comuni errori e per godersi appieno fin da subito la can...vivenza a sei zampe.
Il nuovo Kodiaq RS, disponibile a 5 o 7 posti, è il primo Suv sportivo di Škoda e si colloca ai vertici dell’offerta per il modello.
Una mamma, un figlio di sei anni: «Leone» (Einaudi, pp. 223, euro 18,50), ultimo romanzo della torinese Paola Mastrocola.
Maiorca, Minorca, Ibiza e Formentera sono mete perfette da visitare anche d’inverno grazie al clima mite tutto l’anno e perché mostrano proprio in questa stagione il loro lato più autentico.
Viviamo, in questi giorni di festività, un momento «storicamente» molto delicato per i nostri amici cani a causa di botti e petardi vari, che mai fanno loro piacere e spesso sono fonte di vero e proprio panico, con conseguenze a volte disastrose per loro ma anche per noi. Qualche consiglio dal nostro istruttore cinofilo Paolo Bosatra.
L’ossiuriasi è molto più frequente nei bambini in età pre-scolare e scolare. Ecco cosa fare: lavarsi bene le mani è fondamentale per combattere gli ossiuri.
«Per arrivare a Erbil ho affrontato un viaggio assurdo, che non potrò mai dimenticare». A raccontarlo è Giovanni Maria Mascaretti, trentaduenne originario di Sarnico, che da un anno vive a Erbil, nella regione autonoma del Kurdistan iracheno, dove lavora come assistente professore in Scienze politiche presso la University of Kurdistan Hewlêr. «C’erano delle difficoltà in quel periodo ad arrivare …
«Per capire la neve c’è la scienza, e poi c’è la necessità di camminarci sopra». Francesco Casolo, milanese, in passato docente in uno «Ski institut» (liceo di montagna per i giovani delle nazionali di sci), lo spiega ne «I giorni …
Torna anche quest’anno l’iniziativa di Enpa Bergamo per sensibilizzare i più piccoli al rispetto verso gli animali, anche nei festeggiamenti di Capodanno. «No ai Botti, Si ai Biscotti» è infatti un modo ludico per aiutare i bambini a trovare modi …
Non sono ancora finite le feste, ma già sapete che avrete dosi industriali di panettone di Natale da smaltire? I vostri invitati vi stanno riempiendo la dispensa di panettoni e non sapete come fare per accontentare i gusti di tutti …
Si aprono gli ordini della nuova ES Hybrid, la berlina Lexus più venduta al mondo giunta alla settima generazione, che ha registrato oltre 2 milioni di unità vendute a livello globale dal 1989. Da oggi sarà introdotta per la prima …
Altro che Bianco Natale. È un Natale in bianco quello dell’Atalanta. E per far nevicare nerazzurro a Santo Stefano la Dea dovrebbe attraversare il cielo del campionato con l’eccezionalità di una cometa. Altrimenti sarà Bianconero Natale, per la gioia dei tanti juventini che contribuiranno al tutto esaurito dello stadio di Bergamo (quantomeno è assicurato che, comunque vada, sorrideranno le casse …
La stagione sciistica è partita e con le piste aperte iniziano le prime cadute accidentali, scontri fra persone e urti contro ostacoli. È fondamentale ridurre questa tipologia di incidenti tenendo ben presente le disposizioni normative vigenti unitamente ai richiami alla prudenza e al buon senso.
Neuroriabilitazione. La finalità di queste tecnologie è di far lavorare insieme muscolo e area cognitiva.
«C’è stato un momento, quando sono tornato a vivere a Edimburgo per la seconda volta, nel 2013, in cui ho capito che questa era casa mia, per davvero. Me lo ricordo come se fosse ieri, anche con un po’ di nostalgia in realtà. Avevo le cuffie per ascoltare la musica e stavo aspettando il bus. In quell’istante ho realizzato che questa città e queste strade sono casa. E per me è stato strano realizz…