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    Più di una persona su 3 in Italia non pratica alcuna attività sportiva
    La salute

    Contro le malattie croniche l’esercizio fisico è basilare

    FIRMATA UN’INTESA. Più di una persona su tre in Italia non pratica attività fisica e sportiva: è il 36,3% della popolazione del Paese. Pesanti ricadute.

    3 anni fa Lettura 3 min.
    Il polpo è un pesce ricco di calcio
    Rubriche / Bergamo Città

    Non solo dieta per prevenire la «malattia delle ossa»

    OSTEOPOROSI. È necessario abituarsi fin da giovani a svolgere attività fisica. L’importanza della vitamina D.

    3 anni fa Lettura 2 min.
    Carlos Nobre, premio Nobel per la Pace 2007, ospite di Dirama
    Tic Tac / Bergamo Città

    Con Dirama la natura si vive e si conosce da dentro

    IL FESTIVAL. La quinta edizione del festival organizzato da Legambiente si è arricchita di incontri e attività. Ha chiuso la manifestazione il premio Nobel per la Pace Carlos Nobre.

    3 anni fa Lettura meno di un minuto.
    Il progetto di ciclovia del Bogn promuove l’uso ciclabile sicuro della Sebina occidentale tra Riva di Solto e Castro; nella foto, Riva di Solto e Solto Collina
    Ecobergamo / Val Calepio e Sebino

    La strada del lago senz’auto? «La ciclovia non è un sogno»

    MOBILITA’ SOSTENIBILE. La necessità di cambiare la mobilità, con più spostamenti in bicicletta e limitazioni al traffico, era emersa prepotentemente dopo la tragedia del Covid. La cronaca ci mostra, invece, come l’auto privata sia diventata ancor più il mezzo dominante, mentre i ciclisti, purtroppo mai come ora, sono vittime della strada. E non solo loro. La strada della sponda bergamasca del la…

    3 anni fa Lettura 3 min.
    Immagine per 3e590eb4-1c21-11ee-bff6-856ba0f5de26
    Moda e tendenze / Bergamo Città

    Da un piccolo fagiolo un filato sostenibile per la moda di RadiciGroup

    Biofeel eleven sfila ai Fori imperiali durante il Phygital Sustainability Expo. In passerella un abito 100% da fonte naturale: è la proposta di RadiciGroup per una moda sostenibile.

    3 anni fa Lettura 1 min.
    Notte Bianca a Osio Sotto
    EcoCafé / Pianura

    È ancora «Notte Bianca» a Osio con lo speciale di BergamoTV. Guardalo qua!

    È stata un successo: almeno 5 mila persone hanno partecipato alla «Notte Bianca» di Osio Sotto, andata in scena sabato sera nel centro del paese. In piazza era presente anche L’Eco café, insieme allo staff di BergamoTV, che ha realizzato un focus all’interno della trasmissione «Gente e Paesi». Ve lo siete persi? Potete rivederlo qua

    3 anni fa Lettura 1 min.
    Con l’«arteterapia» le ragazze hanno potuto esprimere attraverso i colori quello che hanno dentro
    Volontariato / Bergamo Città

    Il respiro dell’arte come terapia per curare se stesse

    IL PROGETTO. Un percorso organizzato dall’Associazione «L’Arca di Leonardo» e pensato per le giovani accolte nelle comunità di «Agathà». Il ruolo della pittura.

    3 anni fa Lettura 2 min.
    L’arena di Santa Lucia all’interno del cortile dell’Istituto Imiberg
    Tic Tac / Bergamo Città

    Con le sdraio sotto le stelle: il cinema all’aperto dell’Arena Santa Lucia

    IL PROGRAMMA. Oltre due mesi di proiezioni a 3,5 euro e con la possibilità di guardare i film seduti sulle sdraio, è il cinema dell’Arena di Santa Lucia che propone anche la rassegna «Open your eyes».

    3 anni fa Lettura meno di un minuto.
    Immagine per 88eb2774-183d-11ee-94fc-c0ab0a053c54
    La salute / Bergamo Città

    Caldo, afa e umidità: la pressione può diventare «ballerina»

    Caldo intenso, afa e umidità, tipici dell’estate, causano debolezza e spossatezza. Ma non solo. L’innalzamento delle temperature aumenta anche il rischio di soffrire di improvvisi e repentini cali della pressione. Un pericolo che può riguardare non solo chi ha già …

    3 anni fa Lettura 1 min.
    La nuotatrice Giulia Terzi intervistata per L’Eco di Bergamo Incontra
    L'Eco di Bergamo Incontra / Bergamo Città

    La nuotatrice d’oro Giulia Terzi: «Ai ragazzi dico: credete sempre nei vostri sogni»

    L’INTERVISTA. L’Eco di Bergamo incontra la nuotatrice paralimpica Giulia Terzi, 27 anni, di Arzago. Oro alle Olimpiadi di Tokyo è pronta per la sfida dei prossimi Mondiali a Manchester.

    3 anni fa Lettura meno di un minuto.
    Filetto al pepe rosa
    Ricette (quasi) perfette / Bergamo Città

    Filetto al pepe rosa: ecco come si cucina

    LA RICETTA. Una nuova ricetta per l’estate dagli studenti dell’Istituto alberghiero di San Pellegrino Terme. Ricetta presentata da Delia Inzoli di 3A.

    3 anni fa Lettura meno di un minuto.
    Un particolare della copertina
    Il piacere di leggere / Bergamo Città

    Aspetti inediti della vita di Calvino a 100 anni dalla nascita

    IL LIBRO. Quale fermento letterario sarebbe scaturito dall’incontro fra Walter Benjamin e Italo Calvino? Prova a immaginarlo Marino Magliani nel suo poetico «Il bambino e le isole» (66thand2nd).

    3 anni fa Lettura meno di un minuto.
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    La Buona Domenica / Val Calepio e Sebino

    Una notte irrompe la sclerosi multipla: «Ma io non voglio dargliela vinta»

    DIEGO GHIRARDELLI. La malattia è comparsa a 29 anni. Il giovane di Grumello ha elaborato strategie per ogni giorno.

    3 anni fa Lettura 6 min.
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    Interviste allo specchio / Bergamo Città

    Frigeni: «Ho obbedito a un piano che non era mio»

    INTERVISTE ALLO SPECCHIO. Missionario del Pime in Amazzonia, padre Giuliano oggi è vescovo emerito: «44 anni felici».

    3 anni fa Lettura 3 min.
    1 Nicolò Melandri, 24 anni, di Rovetta, ha lasciato l’Alta val Seriana nel 2019 per trasferirsi prima in Norvegia, poi in Olanda e infine in Spagna, sempre lavorando come geometra: qui in una foto in Norvegia con la sua famiglia;
    Bergamo senza confini / Valle Seriana

    «A Madrid applico la realtà aumentata nel settore delle costruzioni»

    NICOLÒ MELANDRI . Geometra, dal 2019 vive all’estero. In Spagna lavora per un’azienda innovativa inglese. Prima tappe in Norvegia e in diverse città olandesi.

    3 anni fa Lettura 4 min.
    L’allergia al veleno di imenotteri si può manifestare con sintomi molto diversi
    La salute / Bergamo Città

    Vespe, bombi e calabroni. Le punture sono un guaio

    ALLERGIE. L’immunoterapia e i test diagnostici sono armi preziose per contrastare il veleno degli insetti.

    3 anni fa Lettura 2 min.
    «un gruppo che ha suonato all’Ink Club
    Tic Tac / Bergamo Città

    «Clamore», 199 tra concerti e dj set in tre giorni. Palchi aperti e locali in rete

    LA RASSEGNA. Fino a domenica 2 luglio dieci palchi sparsi per tutta la città suoneranno a tutto volume grazie ai 199 gruppi che si sono iscritti alla manifestazione. La rete dei locali che li ospitano sono 8: Ink club (live & dj), Edoné (2 palchi, live), Spazio Polaresco (live), Bikefellas (live acustici), Daste bistro’ (dj), Nxt Station (2 palchi, live), Circolino della Malpensata (solo il 30/6…

    3 anni fa Lettura meno di un minuto.
    Un dettaglio della copertina
    Il piacere di leggere / Bergamo Città

    «Kuki Arabesque», quando un cane può cambiare la vita di un uomo

    LETTURE. Il libro d’esordio del giornalista bergamasco Marco Berga ristampato dopo l’inaspettato successo fra i lettori.

    3 anni fa Lettura 1 min.
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    Rubriche / Bergamo Città

    Parkinson, trovati fattori di rischio per il suo sviluppo

    La malattia di Parkinson è nota per i disturbi motori provocati dalla morte dei neuroni che producono la dopamina a livello del mesencefalo. Tuttavia, spesso questa patologia si associa anche alla comparsa di allucinazioni o di difetti di memoria, che …

    3 anni fa Lettura 2 min.
    La Notte Bianca a Osio Sotto
    EcoCafé / Pianura

    Alla «Notte Bianca» di Osio arriva L’Eco café

    Sabato sera, 1° luglio, i bar e le strade del centro storico del paese diventeranno veri e propri palcoscenici a cielo aperto, con tanti spettacoli in programma per il divertimento di tutta la famiglia. In piazza ci sarà anche la redazione mobile de L’Eco di Bergamo che racconterà tutta la serata, con un focus particolare sulla sostenibilità

    3 anni fa Lettura 3 min.
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