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    Il piacere di leggere / Bergamo Città

    Raccolte di biografie di coraggio e tenacia

    Nel medioevo l’«exemplum» era un genere letterario apprezzato: si trattava allora di racconti di storie edificanti a scopo didattico o religioso. Lo reinterpretano oggi in chiave contemporanea le raccolte di racconti biografici, divenuti molto popolari a partire dai libri per …

    5 anni fa Lettura meno di un minuto.
    Bergamo senza confini / Valle Seriana

    «Emigrare, un’opportunità Ma serve una rete di aiuto»

    Originario di Clusone, vive a Bruxelles. È partito con la famiglia per la Svizzera nel 1995.Imprenditore e cuore dell’Ente bergamaschi nel mondo. Trovarsi in un Paese che non si conosce, dove si parla una lingua diversa dalla tua, che ha altre usanze, magari un’altra religione e altre consuetudini culturali, può essere all’inizio un’esperienza destabilizzante. Serve tempo, poco o tanto che sia, p…

    5 anni fa Lettura 3 min.
    Ricette (quasi) perfette / Valle Brembana

    Involtino di trota e speck con purea di patate e asparagi

    Ecco una nuova ricetta degli studenti dell’Istituto alberghiero di San Pellegrino Terme.

    5 anni fa Lettura 1 min.
    Amici con la coda / Bergamo Città

    Cani e «lockdown» Occasione per migliorare

    Queste settimane di zona rossa, rappresentano l’ennesimo sforzo per tutti, ma possono essere un momento utile da utilizzare per correggere alcuni atteggiamenti sbagliati dei nostri amici a quattro zampe.

    5 anni fa Lettura 1 min.
    La salute / Hinterland

    Affrontare il peso in eccesso La dieta non è sufficiente

    L’endrocrinologo La sola programmazione di pasti «bilanciati» non lo cambia ma occorre anche un’adeguata attività fisica, innanzitutto di tipo aerobico.

    5 anni fa Lettura 3 min.
    Motori

    Ammiraglia DS 9 E-Tense, la potenza ibrida

    Non solo design: nel corredo di DS 9 E-Tense, ammiraglia del marchio parigino, spicca anche la tecnologia ibrida Plug-in.

    5 anni fa Lettura 2 min.
    Ricette (quasi) perfette / Bergamo Città

    Tortino di scarola e sarde Profumi mediterranei

    La scarola fa parte delle indivie, cugine delle cicorie, verdure dal sapore amarognolo che fanno benissimo al sangue e al fegato, attivando i succhi gastrici, migliorano la digestione. Inoltre, stimolano le papille gustative a secernere enzimi e la cistifellea, a …

    5 anni fa Lettura 1 min.
    Ricette (quasi) perfette / Bergamo Città

    Multispazio Citroën Berlingo diventa elettrico

    Nel 1996 Citroën ha dato vita ai veicoli multispazio e da allora ha sviluppato una vera e propria community, fortemente legata alla praticità e alla modularità di Berlingo, che diventa anche elettrico.

    5 anni fa Lettura 2 min.
    La salute / Pianura

    Anche yoga e pilates per curare il mal di schiena

    Il primo passo è comunque capire quale sia l’origine del dolore per poi scegliere il percorso corretto.

    5 anni fa Lettura 2 min.
    Parliamoci Chiaro / Bergamo Città

    Atalanta, niente ossessioni A Madrid sereni ma molto decisi

    «L’Atalanta sta benissimo», abbiamo titolato sul giornale di ieri. È la realtà del campionato che la vede in piena corsa per un posto nella Champions League della prossima stagione. Ed è la realtà della Champions di oggi, perché, nonostante la sconfitta nell’andata degli ottavi di finale per 1-0 (reggendo in dieci quasi tutta la partita a causa dell’esagerata espulsione di Freuler), i giochi sono…

    5 anni fa Lettura meno di un minuto.
    Motori / Bergamo Città

    Nuova Mini Cabrio: quattro posti open-air

    Arriva sul mercato la nuova Mini Cabrio. La quattro posti open-air del marchio premium britannico presenta, tra l’altro, nuovi dettagli esterni studiati per risaltare in combinazione con la vernice nella nuova variante Zesty Yellow, disponibile esclusivamente per questo modello.

    5 anni fa Lettura 1 min.
    Il piacere di leggere / Bergamo Città

    Storie al femminile Inno al coraggio e alla solidarietà

    «Qui sei benvenuta. Qui sarai protetta»: è un inno al coraggio e alla solidarietà femminile «Il palazzo delle donne» di Laetitia Colombani (Nord). Mischia realtà e fantasia ricostruendo la storia di Blanche e Soléne, impegnate ad aiutare le donne di …

    5 anni fa Lettura 1 min.
    Ricette (quasi) perfette / Bergamo Città

    Crema di topinambur con uovo barzotto

    Crema di topinambur con uovo barzotto e tortino di ricotta: un piatto economico, dietetico e adatto alle persone diabetiche.

    5 anni fa Lettura 1 min.
    La salute / Bergamo Città

    La febbre nei più piccoli Quando serve il pediatra

    I consigli dell’infermiere. Il genitore svolge un ruolo importante: conoscendo bene il proprio bambino è in grado di riconoscere possibili «segni di allarme».

    5 anni fa Lettura 1 min.
    Amici con la coda / Bergamo Città

    Il piacere della buona relazione

    Nel precedente articolo abbiamo parlato di come impostare una buona leadership, spiegando come ottenerla attraverso una serie di rituali e atteggiamenti che ne costituiscono la base. Voglio adesso evolvere, una volta posate le fondamenta, è il momento di costruirci sopra, ovviamente sempre nella massima semplicità, regalare una vita stimolante e costruttiva ai nostri amici con la coda è infatti p…

    5 anni fa Lettura 1 min.
    Bergamo senza confini / Valle Seriana

    A 26 anni nello staff della Missione permanente della Santa Sede all’Onu

    Certe cose, quando le leggi o le vedi in tv, ti feriscono dentro e lasciano un segno. Quando poi le avvicini, raccogliendo le testimonianze di chi le vive sulla propria pelle, allora la ferita sanguina, il segno si fa livido. «Impossibile rimanere indifferenti», racconta Chiara Colotti dal suo ufficio di Ginevra, collocato presso la Missione permanente della Santa Sede alle Nazioni Unite. «Questi…

    5 anni fa Lettura 3 min.
    Ecobergamo / Bergamo Città

    Aree protette, giro di vite dei carabinieri forestali

    Perdita di habitat, crisi climatica, inquinamento, eccessivo sfruttamento delle risorse e specie aliene invasive minacciano in modo pesante la biodiversità anche in Italia. Il nostro Paese ospita circa la metà delle specie vegetali e un terzo di quelle animali presenti in Europa. La fauna selvatica, nel mondo, si è ridotta del 60 per cento negli ultimi quarant’anni, mentre un milione di specie ri…

    5 anni fa Lettura 1 min.
    Viaggi e turismo

    Gardaland è pronto a riaprire a fine aprile

    Gardaland è pronto ad aprire in sicurezza i cancelli a fine aprile per una nuova fantastica stagione ricca di divertimento ed eccezionali novità.

    5 anni fa Lettura 1 min.
    Motori

    Con Spring Dacia lancia il full electric low cost

    Renault, gruppo a cui appartiene, lo lancia come uno dei veicoli elettrici più accessibili del mercato. E’ Dacia Spring, la cui gamma Italia, anche per effetto degli ecobonus, può scendere sotto un listino di 10.000 euro.

    5 anni fa Lettura 1 min.
    Ricette (quasi) perfette / Bergamo Città

    Dalla cucina francese un piatto delicato Gamberoni con salsa di senape e carciofi

    Molte delle preparazioni di cucina utilizzano preparazioni o terminologie che provengono dalla scuola francese.

    5 anni fa Lettura 1 min.
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