Sabato notte torna l’ora solare: lancette indietro di un’ora
PROMEMORIA. Torna l’ora solare: lancette indietro di un’ora e una notte con più tempo per dormire. Più luce al mattino, mentre nel pomeriggio il buio arriverà prima. Il cambiamento si farà sentire nelle abitudini quotidiane e nei ritmi del sonno.